Do jazdy po mieście

Miejskie rowery stają się coraz popularniejsze. Rezygnujemy z jazdy samochodem ze względu na zdrowie, ekologię, a także dla oszczędności czasu – duże miasta są bowiem…

Sport bez granic

Nawet gdyby wszystkie siłownie i kluby sportowe zostały zamknięte, to prawdziwi amatorzy uprawiania aktywności fizycznej na pewno z niej nie zrezygnują. Powszechnie wiadomo, że kto…

Wygodne trzymanie kierownicy

Podczas jazdy rowerem męczą się głównie nogi – kolana i łydki, które wykonują główną część pracy. Długa jazda wpływa również na nasz kręgosłup. Jednak nie…

Żyj na zdrowie!

Dziewczyny chodzą na fitness, a chłopaki na siłownię. Taki stereotyp wydaje się ciągle żywy. Czy słusznie? Czy dziewczynom chodzi tylko o figurę, a chłopakom o…